Un arte marcial para el cuerpo y la mente La profesora Celia Carlos ofrece en el Club clases de tai chi chuan, disciplina de origen chino que incluye formas, armas, abanico, espada y adiestramiento energético con el chi kung.

  • Compartir

Desde hace 11 años, Celia Carlos brinda en River clases de tai chi chuan, un arte marcial chino que trabaja con la energía del cuerpo.

“La disciplina se enfoca en dos puntos de vista: el aspecto terapéutico y el marcial. En el primero, tenemos el trabajo corporal, mental y emocional, tranquilizando la mente y proporcionando claridad de pensamiento, mejoras en la memoria y mayor coordinación. En lo físico, mejora las articulaciones, el equilibrio y la circulación de la sangre. Con movimientos suaves y lentos, nuestro cuerpo va fluyendo con mayor energía”, explica la profesora.

Las clases, que se desarrollan los martes de 17.30 a 19, los miércoles y viernes de 17.30 a 20.30 y los sábado de 14.30 a 19 (ese día se dan las clases más numerosas e incluyen chi kung, taichí, abanico y espada), cuentan con la presencia de socios de entre 20 y 80 años, que, según la instructora, “buscan una calma y un trabajo energético para conseguir movimiento en las articulaciones o solucionar alguna dolencia en particular”.

“Trabajamos en la energía personal: todos la tenemos y podemos desarrollarla para sentirnos mejor de salud”, finaliza.